WOMEN WHO DAERE #4 | ÜBER TRANSFORMATION IM JOB MIT VALERIE JUNGER
IN “WOMEN WHO DAERE” SPRECHEN WIR MIT EUCH ÜBER THEMEN, DIE UNS WACHSEN LASSEN. AUTHENTISCH UND UNPERFEKT. DENN WIR SIND ÜBERZEUGT, DASS EHRLICHER AUSTAUSCH UNS MUTIGER MACHT.
Das Thema Transformation im Job ist für mich bekanntes Terrain: Ich habe die ersten Berufsjahre mit großer Leidenschaft im Opern- und Kulturbetrieb gearbeitet, bin dann in die freie Wirtschaft gewechselt und habe zwischendurch noch einen Abstecher ins Unternehmerinnentum gewagt.
Für mich war das Gespräch mit Valerie von The Happiness Institute sehr inspirierend, weil sie etwas vermittelt, das ich “behutsame Transformation” nennen würde – anstatt sich ab Tag Eins mit vollem Risiko in eine Veränderung hinein zu begeben, hat Valerie The Happiness Institute in Teilzeit gegründet. Um ihre finanzielle Basis zu sichern, arbeitet sie Teilzeit in Festanstellung. Das ermöglicht ihr, dass ihr Business langsam und nachhaltig wachsen kann und die Transformation zur kompletten Selbständigkeit in Ruhe passieren darf. Diese Haltung imponiert mir, insbesondere in Zeiten von einer sehr präsenten “You can have it all, at all times” Mentalität. Hiervon möchte ich für mich selbst etwas mitnehmen, vielleicht geht es euch ja genauso.
Alles Liebe,
X Janina
VALERIE’S TIPPS FÜR BERUFLICHE TRANSFORMATION:
SIEH DAS LEBEN ALS STETIGE TRANSFORMATION, ALLES IST IM FLUSS. JEDES BEFINDEN IM KÖRPER KOMMT UND GEHT, EIN STÄNDIGER WANDEL UMGIBT UNS UND FINDET AUCH IN UNS SELBST STATT. DAS ANZUNEHMEN KANN EIN ERSTER SCHRITT SEIN, STARK DURCH EINE PHASE DER TRANSFORMATION ZU GEHEN.
NACH EINER ELTERNZEIT VERÄNDERN SICH OFT ZEITLICHE RESSOURCEN UND AUCH PRIORITÄTEN, SUCH DIR SPARRING PARTNER:INNEN ZUM AUSTAUSCH, ZUM BEISPIEL EINE COACHIN.
VERSUCHE, EINE ÜBERGEORDNETE VISION FÜR DEIN LEBEN ZU ERSTELLEN UND ERARBEITE KLEINE SCHRITTE, DIE DU GEHEN KANNST, UM DIESE VISION ZU ERREICHEN.
INSBESONDERE IN AUFREGENDEN PHASEN DER TRANSFORMATION, SEI ES IM JOB ODER ANDERE VERÄNDERUNGEN, IST ES UMSO WICHTIGER, DIE EIGENE RESILIENZ ZU STÄRKEN.
NIMM HILFE UND UNTERSTÜTZUNG VON AUSSEN AN; UND SUCHE DIR BEIDES GEZIELT, DAMIT DU DEINEN FOKUS AUF DIE TRANSFORMATION LEGEN KANNST.
SPÜRE IN DICH HINEIN, WAS DAS EIGENTLICHE MOTIV FÜR DEINEN TRANSFORMATIONSWUNSCH IST? ZUM BEISPIEL: IST DEIN TRAUM WIRKLICH EIN “HAUS MIT GARTEN”, ODER GEHT ES VIELLEICHT EINFACH UM EINEN ORT, AN DEM DU, DEINE FREUND:INNEN UND FAMILIE SICH WOHL UND GEBORGEN FÜHLEN?
COS lange Weste || COS Wollhose || CELINE Triumphe Gürtel || LOEWE Home Scent || TOTÊME Sandalen The Bicolor ||UNCOMMON MATTERS SONSIE Super Serum || AESOP Hand Balm || BESSEL VAN DER KOLK Das Trauma in dir
FOTOS: @fannyamandanilsson
VALERIE’S BUCH- UND PODCAST EMPFEHLUNGEN
DIE KRAFT WEIBLICHER ARCHETYPEN – Mariella Heyd
PUSSY – Regena Thomashauer
DAS TRAUMA IN DIR – Bessel van der Kolk
GEWINNT EINE COACHING SESSION MIT VALERIE
Transformation ist gerade DAS Thema für euch? Wir verlosen eine 90-Minütige Coaching Session mit Valerie unter euch!
Sendet uns eine Mail mit eurem Namen und eurem Coaching Ziel an hi@daere.de und mit ein wenig Glück habt ihr bald die Gelegenheit euch mit Valerie’s Expertise eurem ganz persönlichen Thema zu widmen. Viel Glück!
Mutter werden ist vermutlich eine der prägendsten Transformationen, die wir als Frauen durchleben dürfen. Valerie und Janina aus der Perspektive einer frisch gewordenen Mutter zuzuhören, war für mich daher besonders aufregend.
Noch lebe ich in meiner herrlichen Mutterschutz-Bubble, genieße die Kennenlernzeit in vollen Zügen mit der Annahme, nach der Elternzeit meinen ursprünglichen Job in voller Energie und Zeit wieder aufzunehmen. Und während ich das hier schreibe höre ich die ein oder andere schon laut Schmunzeln.
Genau deshalb bin ich froh über ehrlichen und ungefilterten Austausch. Valeries und Janinas Geschichten haben mir gezeigt: Jede Erfahrung ist individuell - und das empfinde ich als ermutigend. Ihre Tipps möchte ich unbedingt für mich nutzen: mir meinem (veränderten) Wertesystem bewusst sein und werden, meine Resilienz stärken und einer einzelnen großen Veränderung genügend Raum einräumen.
Was sind eure Gedanken zum Thema Transformation?
mit viel Liebe!
#5 ÜBER FOKUS UND SELBSTORGANISATION
In unserer nächsten Podcast-Folge unterhalten wir uns über Fokus und Selbstorganisation und teilen hierzu unsere Learnings, Struggle und Tipps. Habt ihr Fragen an uns? Tipps die ihr mit der Community teilen möchtet? Kommentiert gern oder schickt uns eine Nachricht dazu. Wir freuen uns, wenn ihr auch in die nächste Episode wieder reinhört!